Immagini che parlano di noi e delle nostre parti interiori
Un linguaggio creativo per incontrare il proprio mondo interiore
Integrare i molteplici aspetti di sé
Non tutto ciò che sentiamo trova immediatamente una forma attraverso le parole. A volte un'immagine ci attrae senza che sappiamo spiegarne il motivo, un colore suscita un'emozione oppure una figura sembra raccontare qualcosa che riconosciamo come profondamente nostro. Il SoulCollage® a Montichiari, proposto dalla Dott.ssa Michela Chiarini all'interno di PsychéBox, parte proprio da questa possibilità: utilizzare il linguaggio delle immagini per avvicinarsi in maniera intuitiva e creativa a differenti aspetti del proprio mondo interiore.
Durante il processo ogni persona realizza una carta attraverso la composizione di immagini scelte intuitivamente e successivamente viene invitata a “dare voce” alla propria carta. Non sono necessarie capacità artistiche o esperienza con le tecniche di collage: ciò che conta è la disponibilità a osservare, scegliere e lasciarsi coinvolgere dalle immagini che attirano la propria attenzione.
Ogni carta ha la sua energia, la sua esperienza e la sua presenza, è un processo nel quale creatività ed esplorazione personale possono incontrarsi, lasciando emergere significati che appartengono alla storia e all'esperienza di chi crea la carta.
"Psiche iniziò il viaggio senza conoscere ancora tutte le parti di sé che avrebbe incontrato"
Dare voce alle nostre emozioni con immagini
Che cos'è il metodo SoulCollage®
Il metodo ideato da Seena B. Frost
Il SoulCollage® è un metodo creativo e intuitivo ideato dalla psicoterapeuta e scrittrice statunitense Seena B. Frost. Frost iniziò a formularlo nel 1989, sperimentandolo successivamente nel proprio lavoro con individui e gruppi; il primo libro dedicato al metodo venne pubblicato nel 2001, seguito da un'altra pubblicazione nel 2010.
La sua elaborazione si è nutrita di differenti riferimenti teorici. Nei materiali dedicati al metodo vengono richiamati la Psicologia Analitica junghiana e l'Immaginazione Attiva, la Terapia delle parti di Virginia Satir, la Gestalt di Fritz Perls, la Psicologia Umanistica e Transpersonale, la Terapia Narrativa e la Psicosintesi.
Da queste diverse influenze prende forma uno strumento sempice, facile, accessibile a tutti e fortemente intuitivo. L'obiettivo non è creare una bella carta, ma incontrare un aspetto di se stessi. L'effetto per chi utilizza il SoulCollage® è quello di vivere un più facile accesso alle proprie risorse e senitire una maggiore armonia interiore e un nuovo livello di benessere.
La carta è soprattutto un mezzo attraverso il quale immagini, intuizione e narrazione personale possono entrare in dialogo.
Come nasce una carta SoulCollage®
Scegliere, comporre e dare voce alle immagini
La persona viene invitata a cercare immagini utilizzando riviste, giornali o qualsiasi immagine che colpisca la sua attenzione. Si potrebbe quasi affermare che è l'immagine che si fa scegliere.
Le immagini vengono ritagliate e incollate su un cartoncino e il collage realizzato diventa una vera e propria carta dell'anima. In un secondo momento la persona viene invitata a dare voce alla carta realizzata e a entrare in dialogo con essa.
Nel tempo ogni persona crea così un mazzo di carte che possono essere consultate quasi come fossero tarocchi personali ed unici a cui la persona accefe alla propria saggezza interiore.
Le carte come parti di una storia personale. Ciascuna anima è una e molteplice
Le carte come parti di una storia personale
Ciascuna anima è Una e Molteplice
Una singola immagine può assumere significati molto diversi da persona a persona. È proprio questa dimensione personale a rendere il lavoro con il collage particolarmente interessante. Ogni carta ci invita ad entrare nel nostro mondo interiore e dare forma a emozioni aspetti della nostra vita, ma può anche essere dedicata a coloro che hanno o hanno avuto un impatto sulla nostra vita. Più a lungo si lavora con il metodo SoulCollage® più le tue carte aumenteranno di numero e il tuo mazzo diventerà una sorta di diario visivo che si evolverà con te e sarà come avere un riflesso della tua evoluzione fatto di simboli.
Nel metodo SoulCollage® le carte possono diventare uno strumento attraverso cui riconoscere differenti aspetti della propria esperienza, dare forma a emozioni e intuizioni e avvicinarsi a contenuti che non sempre risultano immediatamente accessibili attraverso il solo linguaggio verbale.
Con il tempo è possibile creare più carte. Non si tratta quindi necessariamente di un'esperienza limitata alla realizzazione di un singolo collage, ma di un processo che può svilupparsi attraverso una raccolta personale.
Immagini
Simboli
Identità
Ti invito a intraprendere un viaggio dentro di te.
Sarei onorata di camminare al tuo fianco.
SoulCollage® e psicoterapia in PsychéBox
Quando la creatività incontra il lavoro psicologico
Per la Dott.ssa Michela Chiarini il linguaggio simbolico rappresenta una possibile integrazione del lavoro fondato sulla parola. Nel corso della propria esperienza professionale ha sentito l'esigenza di affiancare al colloquio strumenti capaci di avvicinarsi al mondo emotivo attraverso modalità creative ed espressive.
Nel lavoro individuale il SoulCollage® può quindi trovare spazio anche nel lavoro psicologico. Attraverso quella Jung chiamava Immaginazione Attiva è possibile pescare nelle acque profonde del nostro inconscio, dando voce alle nostre parti che restano in ombra, integrandole di nuovo con le risorse già presenti.
L'utilizzo viene valutato all'interno del percorso, rispettando esigenze, tempi e modalità espressive della persona.
SoulCollage® individuale e in gruppo
Un metodo flessibile per adulti e adolescenti
Il metodo può essere utilizzato sia individualmente sia in gruppo e i materiali forniti dalla Dott.ssa ne indicano l'impiego con adulti, adolescenti e anche bambini.
All'interno di PsychéBox è importante distinguere questa versatilità generale del metodo dalla specifica attività clinica della Dott.ssa Chiarini, che si rivolge principalmente ad adulti e adolescenti.
Mentre nel lavoro individuale il SoulCollage® permette di esplorare in modo più intimo e personale i significati che emergono dalle carte, nella dimensione di gruppo il processo creativo viene vissuto in uno spazio condiviso che risulta fortemente arricchente per chi vi partecipa.
In entrambi i casi rimane centrale un principio: non bisogna saper disegnare, dipingere o creare collage. Il punto di partenza non è la capacità artistica, ma la relazione intuitiva con le immagini.
Immagini, simboli e identità
Un metodo in sintonia con il linguaggio del progetto
Il SoulCollage® a Montichiari trova una collocazione naturale nell'identità di PsychéBox. Il progetto stesso nasce attorno all'immagine di un cofanetto che custodisce qualcosa di prezioso e al viaggio di Psiche come metafora della conoscenza di sé.
Immagini, carte, frammenti di carta e simboli diventano così parte di un linguaggio che attraversa anche visivamente PsychéBox.
Come accade quando si apre un cofanetto e si ritrovano fotografie, lettere e piccoli oggetti capaci di riportare alla memoria parti della propria storia, anche una carta può diventare l'occasione per fermarsi davanti a qualcosa che ci appartiene e osservarlo da una prospettiva differente.
Non è necessario sapere in anticipo cosa si troverà. La scoperta avviene progressivamente, attraverso ciò che viene scelto, composto e successivamente raccontato.
Domande generali
FAQ's
Che cos'è il SoulCollage®?
È un metodo creativo e intuitivo ideato da Seena B. Frost. Attraverso la scelta e la composizione di immagini permette di creare carte personali alle quali viene successivamente “data voce”, esplorando ciò che evocano per chi le ha realizzate.
Bisogna saper disegnare o avere capacità artistiche?
No. Non sono richieste competenze artistiche. Il processo si basa sulla scelta intuitiva di immagini già esistenti, sulla loro composizione e sulla successiva esplorazione della carta.
Il SoulCollage® può essere svolto individualmente?
Sì. Il metodo è flessibile e può essere utilizzato sia individualmente sia in gruppo. Le modalità specifiche disponibili presso PsychéBox possono essere approfondite contattando la Dott.ssa Michela Chiarini.
Il SoulCollage® viene utilizzato anche durante la psicoterapia?
La Dott.ssa Chiarini integra nel proprio lavoro diversi strumenti espressivi e creativi e il SoulCollage® può essere utilizzato quando risulta appropriato alle esigenze della persona e al percorso intrapreso.
Scoprire il SoulCollage®
Avvicinarsi al SoulCollage® significa concedersi uno spazio nel quale scegliere immagini, creare e ascoltare ciò che emerge, senza la necessità di raggiungere un risultato artistico.
Fissa un appuntamento
Per chi desidera conoscere il metodo, PsychéBox offre la possibilità di richiedere informazioni sulle modalità con cui viene proposto e sul suo eventuale utilizzo all'interno di un percorso individuale o di gruppo.
Contatta PsychéBox per ricevere informazioni sul SoulCollage® a Montichiari e conoscere le modalità dei percorsi individuali e di gruppo.
Indirizzo
Via XXV Aprile, 41 - 25018 Montichiari (BS)
Telefono
+39 349 5501957
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